EP14-KISS樂活壯世代|好食樂活-(蓋造營養金字塔,談均衡飲食)

【好食樂活-蓋造營養金字塔 談均衡飲食】
邀請到博田國際醫院 代謝形體中心 徐婉玲 營養師 來與大家聊聊

●「均衡飲食」有沒有依循的標準?
●中壯年、長青族群只要依循「我的餐盤」就能吃得健康嗎?
●近期盛行的「地中海飲食」、「日式飲食」對中壯年、長青族群有哪些益處?如何在生活中落實?
●現代人外食、外帶機率高,如何兼顧到飲食均衡?

還有更多樂活知識,別錯過囉!

有任何想問的問題嗎??
歡迎在官方臉書粉絲團或活壯世代專屬網頁留下您的問題喔
http://www.kiss.com.tw/strong/

隨著高齡化社會到來,
KISS RADIO為 50 歲以上的「壯世代」
策劃了全新節目◤KISS樂活壯世代◢
邀請所有朋友一起快樂生活、壯遊人生!

◤KISS樂活壯世代◢ :
每週一、三、五KISS RADIO FM99.9頻道
就讓DJ曲曲與楊淳帶領大家,吸收豐富實用的樂活資訊!
晚上18:00-19:00別錯過囉!

【本節目由文化部影視及流行音樂產業局補助播出】